First say to yourself what you would be;and then do what you have to do.

نخست به خودت بگو که چه می خواهی بشوی ، برای تحقق آن آنچه را لازم است انجام بده .

“For every minute you are angry you . lose sixty seconds of happiness.”
Ralph Waldo Emerson.

به یاد داشته باشید : برای هر دقیقه که عصبانی و ناراحت هستید ، شما شصت ثانیه خوشحالی را از دست می دهید … – امرسون .

“Don’t let yesterday take up too much of today.” -Will Rogers

به دیروز اجازه نده امروز تو را خراب کنه – ویل راجرز